糖尿病人社區(qū)護(hù)理：

1.飲食護(hù)理

飲食治療是各種類型糖尿病最基本的治療方法之一，目的在于減輕胰島負(fù)擔(dān)，恢復(fù)和維持正常的血糖、尿糖水平，維持理想體重，滿足患者的能量需求，防止和減少并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病患者的飲食原則是在合理控制總熱量的基礎(chǔ)上，合理分配碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的攝入量，一般比例為碳水化合物占總熱量55%、蛋白質(zhì)占總熱量20%、脂肪占總熱量25%，膽固醇攝入量控制在300mg以下。每日所需的總熱量可按勞動強(qiáng)度分為輕、中、重，同時(shí)應(yīng)注意清淡、低鈉鹽、高纖維素的攝入，保證患者每日正常三次正餐，做到不吸煙、不喝酒。

2.運(yùn)動治療

運(yùn)動治療也是重要的基礎(chǔ)治療措施醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|整理，它能促進(jìn)葡萄糖的氧化，減輕體重，改善肺功能，提高胰島素的敏感性，改善血糖和脂肪的紊亂，從而達(dá)到降低血糖及血脂的目的。