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做護士的舉止要求:
①站姿:
是一種靜態(tài)姿勢,顯示出禮貌、穩(wěn)重、端莊挺拔和教養(yǎng)。
基本站姿:雙手自然下垂相握于腹前,雙腿并攏或腳跟并攏,或挺胸、收頜、頭頸腰成直線。
站立時,可將重心置于一腳上,即一腿伸直,另一腿則略彎曲或前伸,雙腿一直一斜。
不雅的站姿:全身不端正,頭歪、肩斜、臂屈、胸凹、腹凸、背弓等。雙腿叉開過大或雙交叉別腿;醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理手腳隨意亂動,下意識的做小動作,如弄衣服及醫(yī)療器械、咬手指,腳尖亂點亂畫,雙腳踢來踢去,腳勾東西,蹭癢,脫鞋或半脫鞋,腳跟踩在鞋后跟上等等;還有表現(xiàn)散漫,站沒站樣、隨意扶、拉、倚、靠、趴、蹬、跨、無精打采、自由散漫。
②下蹲姿勢:
兩種:單膝點地式及雙腿高低式。
禁忌:在公共場所下蹲時,不能:
a.面對他人,這會使他人不便;
b.背對他人,對他人不夠尊重;
c.雙腿平行叉開,稱為“洗手間姿勢”,不文雅,而且容易“走光”。
③坐姿:
a.注意順序:就坐時合乎禮儀順序的有兩種:其一:優(yōu)先尊長,請尊長先入坐;其二:同時入坐,適于平輩與親友同事之間,但注意不能搶先入坐。
b.講究方位:無論從哪個方向走向坐位,入坐、離坐均要從左側(cè)一方,簡稱左進左出。
c.落坐及調(diào)坐都要注意安靜無聲。
d.入坐得法:就坐時應(yīng)走到座前轉(zhuǎn)身,背對坐位入坐,距離較遠時可將右腳跟后移半步,待腿接觸坐位邊緣后再輕輕坐下。穿裙裝女士入坐通常先用雙手擺平裙后葉,再隨后坐下。
e.離坐謹慎:不要突然跳起,發(fā)出聲響或起來過快將東西掉落地上。
④坐定姿勢:
a.正式場合:有尊長者時,坐下時不應(yīng)坐滿坐位,更不能將身體靠在坐位的背部,大體占據(jù)坐位2/3處即可。坐姿要端正,頭頸上身挺直,呈直角,正襟危坐,男士雙腿不應(yīng)寬過肩,女士就坐后,務(wù)必要并擾雙腿,穿短裙時要更加注意。
b.非正式場合:允許坐定后雙腿疊放或斜放,雙腿交叉疊放時應(yīng)力求膝部以上并攏,又腿斜放與地面構(gòu)成45℃夾角最佳。雙腳自然下垂于地面上,腳尖對正前方或朝向側(cè)前方,雙腳向并攏、平行或一前一后;正坐時,雙手掌心向下,疊放于大腿之上或放在身前桌面上,或以其一左一右扶住坐位兩側(cè)的扶手。側(cè)坐時,雙手相握疊放身體側(cè)向的那條大腿上最為適宜。
C.禁忌的坐姿:
頭部:仰頭靠坐背,低頭注視地面,左顧右盼,閉目養(yǎng)神、搖頭晃腦;
上身:上身前顧后仰,歪向一側(cè)或趴向前方及兩側(cè);
手部:雙手端臂或抱于腦后、雙手摸摸、碰碰敲敲、打打或肘部支撐在桌上或雙手置于其下或雙手夾在大腿中間;
腿部:將腳抬得過高,以腳尖指向他人,或是使對方看到腳底,翹到自己或他人的坐位上,以腳踩踏其他物體;兩腳腳跟著地,腳尖朝上搖蕩抖動不止。
⑤行姿:
輕松、矯健、優(yōu)美、勻速、不慌不忙、穩(wěn)重大方、全身伸直、昂首挺胸、雙肩平衡、兩臂擺動、步履輕盈靈敏、快慢適當(dāng)、收腹挺胸、雙眼平視、柔步無聲、充滿活力。
禁忌:方向不定、忽左忽右變化多端,瞻前顧后或身體亂晃不止。速度多變,速度多變搞得聲響大作,八字步態(tài)難看不美。
⑥手姿:
垂放是最基本的手姿,一般有兩種:
a.雙手自然下垂相握于腹前;
b.雙手伸直下垂,掌心向內(nèi)貼放于大腿兩側(cè)。
禁忌:易引起誤會的手姿:OK姿:日本人此姿代表——錢;英美人此姿代表OK;拉美人此姿代表——下流。
不衛(wèi)生的手姿:頭皮、耳朵、眼屎、鼻孔、剔牙、抓癢、腳丫。
不穩(wěn)重的手姿:手亂動、亂摸、亂放、咬指甲、抬胳膊、抱大腿。
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