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考試輔導
2014外科主治醫(yī)師考試的備考已經(jīng)正式列入日程,醫(yī)學教育網(wǎng)網(wǎng)友特整理了外科主治醫(yī)師資格考試的經(jīng)驗、答題竅門和重要的??贾R點,希望對廣大2014外科主治醫(yī)師資格考生有所幫助,祝大家順利通過2014外科主治醫(yī)師考試!
1.平時準備不足,原有基礎不大扎實,生怕自己過不了關,心里不踏實。這些考生臨考前無法使自己平靜下來。
2.氣質(zhì)性格上的易興奮、好激動或?qū)以馐《a(chǎn)生的習慣性反應等。
3.思想壓力過重,不能平靜地參加考試,不能正常地發(fā)揮,嚴重影響了考試的成績。
要消除怯場現(xiàn)象,首先應正確對待考試成績,正確對待各種壓力,放下思想包袱,輕裝上陣。努力爭取,萬一失利了也不過分緊張,找出原因再接再勵。其次應認真系統(tǒng)地全面復習,掌握重點難點和解題方法,才能游刃有余。萬一出現(xiàn)怯場也不要緊張,要相信這是完全可以克服的。因為人體有自我調(diào)節(jié)系統(tǒng),能自己控制自己。其次,可以用自我暗示的辦法,對自己說,要冷靜,不要緊張;也可以閉目片刻,做深呼吸,默默數(shù)數(shù)等;如果因為碰到難題而緊張,則可先做易題,留出足夠的時間再解難題,使情緒得以緩沖,然后變得平靜
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