哮喘的養(yǎng)生指導：

　?。?）起居有常，注意防寒保暖、搞好居室衛(wèi)生，避免煙塵、花粉等誘發(fā)因素的刺激。

　?。?）飲食有節(jié)，宜清淡，忌肥甘厚味，辛辣食品，忌恣食酒漿，避免痰濕內(nèi)生。

　?。?）戒除吸煙的習慣。

　?。?）保持心情舒暢，醫(yī)學|教育網(wǎng)搜集避免七情內(nèi)傷。

　?。?）病情緩解期（恢復(fù)期），要重視體育鍛煉，做氣功，打太極拳作呼吸操等，提高肺臟功能。