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針對臨床鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師考前的建議

隨著臨床鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師考試時間地慢慢推近,作為2013年臨床鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師考生,你也許開始緊張,但依然正在努力的復(fù)習(xí)中,現(xiàn)在離考試只有不到一周的時間,如果你一直是在循序漸進(jìn)的復(fù)習(xí),那么就堅持到底,不要放棄,如果你還沒有復(fù)習(xí)好,那么剩下的這些日子你就要發(fā)憤努力,畢竟你和前者已經(jīng)相差一段距離,不努力是不可取的。下面是針對此階段的復(fù)習(xí)建議:

1.擺正心態(tài),不管這幾天復(fù)習(xí)了有沒有用,都不要管,因為時間已經(jīng)不多了,你必須要去努力,為的就是不讓自己將來后悔,只要你努力過,只要抓緊時間,一切都還不晚。

2.騰出復(fù)習(xí)時間,不管之前你回家多么忙,工作多么繁重,而導(dǎo)致你無時間復(fù)習(xí),但是現(xiàn)在你要清醒,無論怎么樣都要抽出時間來復(fù)習(xí),你想通過考試的話就沒得選擇,時間擠擠還是有的。

3.多看多分析醫(yī)學(xué)病例及歷年題醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|搜集整理。

4、飲食方面的注意事項??忌荚嚽帮嬍巢灰蚺R床鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師考試臨近而刻意改變,在臨考前的一段時間及考試期間,飲食量都不要比平時增加太多,尤其考試期間飲食應(yīng)和平時保持一致??忌娘嬍骋WC主食的攝入量,多吃魚類、肉類只能補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì),而大腦思維主要依靠的是葡萄糖,只有主食才能轉(zhuǎn)化為葡萄糖醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理??忌记皯?yīng)多喝水,每天要保證1500至2000毫升的攝入量,切忌以喝飲料代替喝水,最好是白開水。考試期間一定不要喝咖啡和可樂,因為咖啡因會使人產(chǎn)生尿頻,影響臨場發(fā)揮。

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