我一直認(rèn)為良好的狀態(tài)會讓護(hù)士考試復(fù)習(xí)事半功倍。以下是我個(gè)人在復(fù)習(xí)中最有幫助的兩個(gè)狀態(tài)。
一、激情
護(hù)士考試的備考時(shí)間長,大家一直在不斷的復(fù)習(xí),很多人產(chǎn)生了倦怠的情緒。不過為了考試考生仍然在堅(jiān)持復(fù)習(xí),但是效果卻不盡人意。所以我認(rèn)為考試復(fù)習(xí)要充滿激情,我們需要激情激勵(lì)自己、促動自己。我們需要冷靜的思考,但是也很需要指點(diǎn)江山的豪邁,很多時(shí)候會有很好的效果。想象一下未來的美景,以此來督促自己投入更多的激情和努力醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理,實(shí)現(xiàn)跨越式的發(fā)展。護(hù)士考試復(fù)習(xí)是很苦,但要學(xué)會苦中作樂。
二、自信
護(hù)士考試內(nèi)容多而復(fù)雜,很多考生在漫長地備考過程中因?yàn)橐恍┮蛩兀孕判穆郎p少,這樣必然會影響考試復(fù)習(xí)的效果。這里有幾個(gè)增強(qiáng)自信的方法如下:
1、合理作息時(shí)間。很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù),學(xué)習(xí)時(shí)間很長,特別是晚上搞到12點(diǎn),甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。這樣使考生精疲力竭,使考生第二天無精打采,這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。而考生安排好作息時(shí)間,有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí),既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率,這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感,就有利于增強(qiáng)信心。
2、暗示法。據(jù)了解,不少考生在護(hù)士考試前受到消極暗示較多,不利于自己信心的增強(qiáng)。建議考生在備考過程中,在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來改變自己的心態(tài),來增強(qiáng)自己的信心。例如,心中默念,我有實(shí)力,我有能力,我會成功,我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強(qiáng)考生信心的作用。