第一次通過主管護(hù)師的歷程

　　我是一名在二級醫(yī)院工作了多年的普通護(hù)師，去年第一次參加主管護(hù)師考試，并順利通過了考試。個(gè)人學(xué)習(xí)的體會(huì)和收獲可以總結(jié)為六句話。

　　培養(yǎng)一顆熱愛護(hù)理事業(yè)的心。情感的投入與專注是成功的關(guān)鍵，勝利的法寶。

　　就是說你在準(zhǔn)備主管護(hù)師考試的過程中，必須要有對護(hù)理事業(yè)的內(nèi)心熱愛，征服護(hù)考試的強(qiáng)烈想往。如果你還沒有考慮好是否以護(hù)士作為你的終身職業(yè)，你還沒有決定是否愿意為護(hù)理事業(yè)真誠奉獻(xiàn)，你還沒有為通過主管護(hù)師考試破釜沉舟的堅(jiān)定決心，那么我建議你先休整一段時(shí)間。在備考之前，也就是2007年3月21日——就是我下定決心去攻克這個(gè)難關(guān)的日子，我寫下了一首打油詩，不斷地鼓舞自己，使自己處于一種持續(xù)的激奮狀態(tài)和戰(zhàn)斗狀態(tài)。這首詩是這樣的：“致護(hù)考　護(hù)考護(hù)考我愛你/就像老鼠愛大米/因?yàn)閻勰阌幸饬x/我要整天泡著你/把你溶入血液里/其實(shí)愛你不容易/決不輕言要放棄/我會(huì)用心去努力/直到把你征服時(shí)。”

　　掌握兩個(gè)做題的方法：即內(nèi)心確信+排除合理懷疑。

　　內(nèi)心確信和排除合理懷疑，我把它們引入到主管護(hù)師考試的做題方法，意在培養(yǎng)自己嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖鍪嘛L(fēng)格和嚴(yán)密的做題思維。也就是說，在處理試題時(shí)，除了以自己的以往所學(xué)經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)外，還要時(shí)刻就收新教的知識。因?yàn)獒t(yī)學(xué)技術(shù)的動(dòng)態(tài)高速發(fā)展的態(tài)勢，我們是有目共睹的。不學(xué)習(xí)新的護(hù)理技能和知識，我們終將被淘汰。在主管護(hù)師的考試中，就是對每一道題，除了知道正確的選項(xiàng)及其理由外，還必須知道其它選項(xiàng)的排除理由。這樣兩者相結(jié)合，就比較可靠地得出正確結(jié)論和答案。司法考試有它自身的特點(diǎn)，那就是每一道題目所考察的不僅僅只是一個(gè)知識點(diǎn)，“陷阱”比較多，往往是多個(gè)知識點(diǎn)交織在一起，處理起來比較復(fù)雜。這就要求我們保持清醒的頭腦，善于進(jìn)行科學(xué)分析，科學(xué)判斷。切忌一看到自己滿意的所謂“正確”答案，看都不看其它選項(xiàng)，就匆忙下筆。這樣，很可能你是顧首不顧尾，只知其一，不知其二，疏漏就難免了。因此，你一定要耐心細(xì)致地把題讀懂，把選項(xiàng)看明白，既知道為什么選誰，又明白為什么排除其它，然后綜合判斷，作出正確選擇。

　　堅(jiān)持三手抓三都要硬。

　　學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，這三者關(guān)系要協(xié)調(diào)好，要做到“三不誤、三促進(jìn)”。當(dāng)然，主管護(hù)師考試的復(fù)習(xí)備考是中心，鍛煉和休息都要為之服務(wù)。鍛煉身體是一個(gè)長期的工作，任何時(shí)候都不能放松。我的做法是，每天保持至少半小時(shí)的鍛煉。其實(shí)，鍛煉的目的是保持充沛的體力和精力，保持較高的學(xué)習(xí)效率和效果。因?yàn)?a href="http://www.bhshhw.cn/zhuguanhushi/" target="_blank" title="主管護(hù)師考試" class="hotLink">主管護(hù)師考試備考是以月為單位來計(jì)量的過程，不是“短期工程”，沒有較好的身體素質(zhì)和良好的精神狀態(tài)，是難以堅(jiān)持到底和最后取得勝利的。鍛煉身體實(shí)際上就是“磨刀”功，是不會(huì)耽誤你“砍柴”功的。而休息，實(shí)際又是備考過程中，大家普遍反映的一個(gè)比較頭疼的問題。特別是到了4月，很多同學(xué)都說睡不好覺，甚至整夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，不能入睡。自然第二天白天的學(xué)習(xí)效果無法保證。我的習(xí)慣是，每天確定12點(diǎn)以前上床睡覺。因?yàn)獒t(yī)學(xué)專家認(rèn)為，凌晨零點(diǎn)到2點(diǎn)，是睡眠的最佳時(shí)段。當(dāng)然，每個(gè)人都有自身的作息習(xí)慣和生物鐘規(guī)律，都可以根據(jù)自身的喜好選擇合適的作息方式，但是至少每天要保持七小時(shí)的睡眠。因?yàn)槿瞬皇菣C(jī)器，不能長期的透支體力。所以，必須要處理好鍛煉和休息問題，做到時(shí)間上充裕，精力上充沛，才能保證學(xué)習(xí)優(yōu)良的學(xué)習(xí)效果。

　　抓住四個(gè)關(guān)鍵因素：即理解、交流、試題、總結(jié)，這四個(gè)因素太重要了，一個(gè)也不能忽視。

　　首先，主管護(hù)師考試重點(diǎn)考察的是理解運(yùn)用護(hù)理知識解決實(shí)際問題的能力。因此，我們必須做到弄懂、想通、會(huì)用。弄懂，就是把護(hù)理概念、護(hù)理工作中的各項(xiàng)技能操作的內(nèi)容搞清楚，知道它說的是什么，表述的是什么；通常臨床什么情況下需要采取什么樣的護(hù)理，在特殊情況下，怎樣采取最適當(dāng)?shù)奶幚?。這些要求都比較高，因此，理解就是前提，也是基礎(chǔ)。這一關(guān)過不了，主管護(hù)師考試的大門你就進(jìn)不去。

　　其次，相互交流又是加深理解、促進(jìn)學(xué)習(xí)的好方法。既可以交流對日常護(hù)理工作中各種問題的看法，又可以交流彼此有效的學(xué)習(xí)方法，還可以通過交流檢驗(yàn)自己的“軟肋”，發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而不斷的從交流中吸收營養(yǎng)，提高自己。我和在醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)論壇上認(rèn)識的很多考生。除了聽醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)老師講課，我們有疑問的時(shí)候經(jīng)常通過論壇交流、探討。應(yīng)該說，彼此間學(xué)得了不少東西，長進(jìn)了不少。

　　再次，做試題，是一個(gè)公認(rèn)的提高考分的好辦法。通過做試題，我們可以了解考察的具體要求，把握考察的重點(diǎn)，熟悉答題的方法，掌握一些做題的技巧，等等。如果時(shí)間充足，可以把歷年的試題多做幾遍，我涉及的相關(guān)內(nèi)容拓展性的看一下；如果來不及，至少要認(rèn)真地做一遍。

　　最后，一定要善于總結(jié)。護(hù)理考試的內(nèi)容相當(dāng)龐雜，知識很多，我們只有將其總結(jié)歸納成有規(guī)律的體系，才能有效地記憶，較好的把握，成功的運(yùn)用。要通過相互比較、分析歸納，并與自身已有的知識體系聯(lián)系起來，形成比較穩(wěn)固的知識鏈條、知識網(wǎng)絡(luò)。因此，總結(jié)在主管護(hù)師試中就相當(dāng)重要。