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口腔助理醫(yī)師考前的一些細節(jié)讓你多考60分

2012-08-01 13:59 醫(yī)學教育網
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很多時候我們也許會遇到身邊有這樣的情況,比如某個朋友考執(zhí)業(yè)醫(yī),本來復習的挺好,結果分數(shù)下來就不如人意。分數(shù)下來后悲痛欲絕的拉著你的手說:哥們,我慘啊。然后還要再熬一年。

也許還有這樣的情況,就是在考前感覺自己準備的不夠充分,生怕自己過不了的人,結果分數(shù)下來卻出乎意料的過了。

很幸運,我是第二種,去年考的,復習不佳,考了393,現(xiàn)在跟大家交流一下應考的經驗,都是一些小細節(jié),但是卻是多年積累,對付考試我覺得還行,所以獻寶拿出來跟大家分享:

1.考試前1周必須保證好的睡眠。這個非常重要,我有失眠的習慣,尤其是遇到大考就失眠的厲害,晚上怎么也睡不著,我告訴自己一定要睡覺,要不考試的時候肯定不行。高考的時候,我的做法是喝酒,一大口燒酒下去,睡著了。后來考研的時候,我是吃的安定??紙?zhí)業(yè)醫(yī)也是。不管你用什么辦法,一定要讓自己睡個好覺。

2.考試之前,會封閉考場,然后你就會發(fā)現(xiàn)考場的教學樓下聚集了一大群人,有的是老同學,有的是同事,還有的是陌路相逢卻一下子聊的很好的,在那扎堆聊天。還有拿著一堆資料在那苦背,夢想能正好考試碰到的。還有的人一會就去上廁所,來來回回跑個不停。其實這些都是緊張的表現(xiàn)。我想說的是,如果你很緊張,腦子肯定是糊的,明明記得的東西都會忘掉。最好是一個人找個角落,安靜的坐著,想想家人,想想人生,然后跟自己說,其實這沒什么??傊亲屪约浩届o,不要慌醫(yī)`學教育網搜集整理。

3.考前別吃非常油膩的東西,最好就是二個饅頭。饅頭最好了,能供應足夠的糖,還不會讓你的胃腸為了消化而消耗過多的血液導致腦部缺氧。也別喝太多水,要不一會你就想上廁所,耽誤時間還影響狀態(tài)。

4.拿到卷子后,別匆匆忙忙看題,你想想,萬一第一題你就不會,你還有信心繼續(xù)考下去嗎?拿到卷子后,先按老師要求把姓名,準考證號什么的填好,填的時候仔細一點,別涂錯了。趁涂卡的時候,把心情穩(wěn)定下來。拿到卷子后再看題。看題也有講究,如果第一題沒見過,或者說拿不準,別在那摳了,立刻換第2題。

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