在這幾種常見的考場病中,緊隨突然慌亂的是記憶堵塞。我們中的大多數人幾乎都能夠回憶起自己在以往考試中曾經發(fā)生過的記憶堵塞(起碼有過一次這樣的經歷)。盡管表面上看來它是一種常見的考場病,但是,它肯定不受考生歡迎——誰希望在考試中正想解答某道題時,當正努力想從已到舌尖的話中選出一個熟悉的或者相當明白的證據、概念、公式時,還未動筆,那即將呼之欲出的靈感和記憶卻突然消失了呢?
值得指出的是,引起記憶堵塞產生的最基本原因是對考試準備不足。因此,治療記憶堵塞的最好辦法也是預防。為了減少記憶堵塞產生的可能性,就要在考試前進行充分地、有規(guī)律地復習。
如果你在內科主治醫(yī)師考試過程中發(fā)生了記憶堵塞現象,不妨嘗試下面幾種方法。
第一、是保持鎮(zhèn)靜。記憶堵塞在非常緊張的環(huán)境里似乎更嚴重,更容易發(fā)生。這時,你要保持鎮(zhèn)靜,并注意調節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣,當對自己說"放松"時緩緩呼氣,在你完成緩慢呼吸時,你再考慮你正在努力回憶的問題,如果你仍不能回想起來,就暫時擱下這道題,開始做別的題,過段時間再回過頭來做這道題。
第二、聯(lián)想。克服記憶堵塞的另一個辦法是聯(lián)想。你不妨自己的復習筆記,并努力回憶與發(fā)生記憶堵塞問題有關的論據和概念,把回憶起的內容迅速記下來,然后,看你能否從中挑出一些有用的材料或線索。如果你費盡心機,結果仍沒能從中找出任何聯(lián)系,那么,你就要試著把自己想象成出模擬試題的主考人,在自己的大腦中"看"(即想象)試題和答案;交替地,再把自己想象成班里最聰明的學生,并把你自己的手看做是這位聰明學生的手,即使僅僅寫出幾個似乎與答題沒多大關系的字,你也要仔細分析并捕捉其中是否能為你正在發(fā)生記憶堵塞的問題提供一些線索或啟發(fā)。
第三、利用其它試題。克服記憶堵塞的最后一個辦法是利用試卷上的其它試題。在標準化考試中,可能會要求考生做大量試題,后面的試題也許會給你提供某些線索,你可不要輕易放過有心的搜索。當然,需要提醒的是,你在頭腦中要始終記住發(fā)生記憶堵塞的試題,如果在后面恰巧遇到了一個與之相關或有些聯(lián)系的,就要仔細看其中是否有哪些東西能夠給你提供線索或啟發(fā)醫(yī)學教育|網搜集整理。
- · 果糖胺的測定可反映糖尿病患者血糖總水平的時間是?內科主治入學測試試題!
- · 2025年內科主治醫(yī)師入學測試:二尖瓣狹窄大咯血的原因是?
- · 2025內科主治入學測試:特發(fā)性面神經麻痹不正確的是?
- · 內科主治入學測試:有關二尖瓣狹窄的心臟聽診,正確的是?
- · 內科主治入學測試:糖尿病腎病特異性的腎臟病理變化為?
- · 2025年內/外/婦/兒/全科主治醫(yī)師考試大綱變動分析(官網版)!
- · 2025年內/外/婦/兒/全科主治醫(yī)師考試大綱免費下載(官網版)
- · 2025年內科主治醫(yī)師考試教材變動!
- · 【速報】2025年內科主治醫(yī)師官方教材到貨!聚焦教材變動!
- · 2025年內科主治醫(yī)師如何高效備考?