有著“白衣天使”之稱(chēng)的護(hù)士，在人們心中一直都是純潔、高尚的。而作為護(hù)士，除具有良好的職業(yè)技能及心理素質(zhì)外，禮儀也是很重要的方面。今天來(lái)介紹一下護(hù)士禮儀中的姿勢(shì)。優(yōu)雅的姿勢(shì)將很好的提升您的職業(yè)形象。

　　站姿

　　是一種靜態(tài)姿勢(shì)，顯示出禮貌、穩(wěn)重、端莊挺拔和教養(yǎng)。站立時(shí)，可將重心置于一腳上，即一腿伸直，另一腿則略彎曲或前伸，雙腿一直一斜。

　　基本站姿：雙手自然下垂相握于腹前，雙腿并攏或腳跟并攏，或挺胸、收頜、頭頸腰成直線(xiàn)。

　　不雅的站姿：全身不端正，頭歪、肩斜、臂屈、胸凹、腹凸、背弓等。雙腿叉開(kāi)過(guò)大或醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理雙交叉別腿；手腳隨意亂動(dòng)，下意識(shí)的做小動(dòng)作，如弄衣服及醫(yī)療器械、咬手指，腳尖亂點(diǎn)亂畫(huà)，雙腳踢來(lái)踢去，腳勾東西，蹭癢，脫鞋或半脫鞋，腳跟踩在鞋后跟上等等；還有表現(xiàn)散漫，站沒(méi)站樣、隨意扶、拉、倚、靠、趴、蹬、跨、無(wú)精打采、自由散漫。

　　下蹲姿勢(shì)

　　有兩種，即單膝點(diǎn)地式及雙腿高低式。

　　禁忌：在公共場(chǎng)所下蹲時(shí)，不能面對(duì)他人，這會(huì)使他人不便；另外也不能背對(duì)他人，對(duì)他人不夠尊重；雙腿平行叉開(kāi)，稱(chēng)為“洗手間姿勢(shì)”，不文雅，而且容易“走光”。

　　坐姿

　　坐姿要注意以下幾點(diǎn)：

　　注意順序：就坐時(shí)合乎禮儀順序的有兩種：其一：優(yōu)先尊長(zhǎng)，請(qǐng)尊長(zhǎng)先入坐；其二：同時(shí)入坐，適于平輩與親友同事之間，但注意不能搶先入坐。

　　講究方位：無(wú)論從哪個(gè)方向走向坐位，入坐、離坐均要從左側(cè)一方，簡(jiǎn)稱(chēng)左進(jìn)左出。

　　落坐及調(diào)坐都要注意安靜無(wú)聲。

　　入坐得法：就坐時(shí)應(yīng)走到座前轉(zhuǎn)身，背對(duì)坐位入坐，距離較遠(yuǎn)時(shí)可將右腳跟后移半步，待腿接觸坐位邊緣后再輕輕坐下。穿裙裝女士入坐通常先用雙手?jǐn)[平裙后葉，再隨后坐下。

　　離坐謹(jǐn)慎：不要突然跳起，發(fā)出聲響或起來(lái)過(guò)快將東西掉落地上。

　　另外，坐定姿勢(shì)分兩種狀況：

　　1.正式場(chǎng)合：有尊長(zhǎng)者時(shí)，坐下時(shí)不應(yīng)坐滿(mǎn)坐位，更不能將身體靠在坐位的背部，大體占據(jù)坐位2/3處即可。坐姿要端正，頭頸上身挺直，呈直角，正襟危坐，男士雙腿不應(yīng)寬過(guò)肩，女士就坐后，務(wù)必要并擾雙腿，穿短裙時(shí)要更加注意。

　　2.非正式場(chǎng)合：允許坐定后雙腿疊放或斜放，雙腿交叉疊放時(shí)應(yīng)力求膝部以上并攏，又腿斜放與地面構(gòu)成45℃夾角最佳。雙腳自然下垂于地面上，腳尖對(duì)正前方或朝向側(cè)前方，雙腳向并攏、平行或一前一后；正坐時(shí)，雙手掌心向下，疊放于大腿之上或放在身前桌面上，或以其一左一右扶住坐位兩側(cè)的扶手。側(cè)坐時(shí)，雙手相握疊放身體側(cè)向的那條大腿上最為適宜。

　　禁忌的坐姿：

　　頭部：仰頭靠坐背，低頭注視地面，左顧右盼，閉目養(yǎng)神、搖頭晃腦；

　　上身：上身前顧后仰，歪向一側(cè)或趴向前方及兩側(cè)；

　　手部：雙手端臂或抱于腦后、雙手摸摸、碰碰敲敲、打打或肘部支撐在桌上或雙手置于其下或雙手夾在大腿中間；

　　腿部：將腳抬得過(guò)高，以腳尖指向他人，或是使對(duì)方看到腳底，翹到自己或他人的坐位上，以腳踩踏其他物體；兩腳腳跟著地，腳尖朝上搖蕩抖動(dòng)不止。

　　行姿

　　輕松、矯健、優(yōu)美、勻速、不慌不忙、穩(wěn)重大方、全身伸直、昂首挺胸、雙肩平衡、兩臂擺動(dòng)、步履輕盈靈敏、快慢適當(dāng)、收腹醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理挺胸、雙眼平視、柔步無(wú)聲、充滿(mǎn)活力。

　　禁忌：方向不定、忽左忽右變化多端，瞻前顧后或身體亂晃不止。速度多變，速度多變搞得聲響大作，八字步態(tài)難看不美。

　　手姿

　　垂放是最基本的手姿，一般有兩種：

　　1.雙手自然下垂相握于腹前；

　　2.雙手伸直下垂，掌心向內(nèi)貼放于大腿兩側(cè)。

　　禁忌：易引起誤會(huì)的手姿：OK姿：日本人此姿代表——錢(qián)；英美人此姿代表OK；拉美人此姿代表——下流。

　　不衛(wèi)生的手姿：頭皮、耳朵、眼屎、鼻孔、剔牙、抓癢、腳丫。

　　不穩(wěn)重的手姿：手亂動(dòng)、亂摸、亂放、咬指甲、抬胳膊、抱大腿。