怎樣保證內(nèi)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)良好狀態(tài)?這應(yīng)該是很多考生都關(guān)心的問題,今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編特意為大家解答如下:
運用積極自我暗示:
據(jù)了解,不少考生在內(nèi)科主治醫(yī)師考試考前受到消極暗示較多,不利于自己信心的增強(qiáng)。建議考生在備考過程中,在考試前后根據(jù)自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態(tài),來增強(qiáng)自己的信心。例如,心中默念,我有實力,我有能力,我會成功,我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強(qiáng)考生信心的作用。
不打疲勞戰(zhàn)術(shù):
很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù),學(xué)習(xí)時間很長,特別是晚上搞到12點,甚至是一點、二點。這樣使考生精疲力竭,醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理使考生第二天無精打采,這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。而考生安排好作息時間,有計劃有步驟地學(xué)習(xí),既重視學(xué)習(xí)時間又重視學(xué)習(xí)效率,這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感,就有利于增強(qiáng)信心。
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