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預(yù)防新型冠狀病毒肺炎家庭日常如何做好?為了幫助大家了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家整理如下:
(1)避免去疾病正在流行的地區(qū)。
(2)減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng),尤其是空氣流動(dòng)性差的地方,例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、KTV、商場(chǎng)、車站、機(jī)場(chǎng)、碼頭、展覽館等。
(3)不要接觸、購(gòu)買和食用野生動(dòng)物(即野味);盡量避免前往售賣活體動(dòng)物(禽類、海產(chǎn)品、野生動(dòng)物等)的市場(chǎng),禽、肉、蛋要充分煮熟后食用。
(4)居室保持清潔,勤開(kāi)窗,經(jīng)常通風(fēng)。
(5)隨時(shí)保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場(chǎng)所的公用物品和部位;從公共場(chǎng)所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后,用洗手液或肥皂,流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時(shí),避免用手接觸口、鼻、眼;打噴嚏或咳嗽時(shí),用手肘衣服遮住口、鼻。
(6)外出佩戴口罩。外出前往公共場(chǎng)所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí),佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。
(7)保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣,家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾桶內(nèi)。注意營(yíng)養(yǎng),適度運(yùn)動(dòng)。
(8)主動(dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè),自覺(jué)發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫。
(9)準(zhǔn)備常用物資。家庭備置體溫計(jì)、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。
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張鈺琪老師 2024-02-27 19:25--21:00
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