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口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師復(fù)習(xí)輔導(dǎo)-自我口腔保健方法（1）

牙與牙之間的間隙稱為鄰間隙或牙間隙，牙間隙最易滯留菌斑和軟垢口刷牙時(shí)刷毛難以進(jìn)入鄰間隙或不能完全伸入牙間隙，如果在每天刷牙的同時(shí)，能夠配合使用牙線或牙間隙刷等幫助清潔牙間隙，可更有效地清除牙菌斑。

1.牙線 有助于鄰面間隙或牙眼乳頭處的清潔，特別對乎的或凸的牙面最合適。

2.牙簽 牙簽是用來剔除嵌塞在牙間隙內(nèi)的食物碎屑和軟垢的工具，適用于牙齦退縮，根面暴露，鄰面間隙較大的部位。使用牙簽時(shí)應(yīng)避免用力過大而損傷牙齦，加重牙齦退縮和增大牙間隙。

3.牙間隙刷 牙間隙刷狀似小型的試管刷，為單束毛刷，有多種大小不同的形態(tài)和型號，較小型的牙間隙刷一般會(huì)插上手柄，以便于握持使用。主要用于清除刷牙難以達(dá)到的鄰面牙菌斑。

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