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微量元素碘的主要來源是什么?有哪些生理功能?正常供給量是多少?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理如下,請(qǐng)各位考生仔細(xì)查看。
主要來源:
海鹽及海產(chǎn)品,如紫菜、海帶、海蝦、淡菜中。
生理功能:
1)是構(gòu)成甲狀腺素的主要成分。
2)參與體內(nèi)熱能代謝。
3)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
正常供給量:
成人150μg/d,孕婦、乳母175μg/d。
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