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脂肪肝的生活管理

1、避免久坐少動，選擇自己感興趣并能夠堅持的運(yùn)動，進(jìn)行規(guī)律的運(yùn)動，注意避免強(qiáng)度過大。

2、戒煙，限酒，生活規(guī)律，避免熬夜。

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