痔瘡是怎么引起的 沒想到罪魁禍首竟是我們的這些壞毛病，為幫助大家了解，醫(yī)學教育網(wǎng)編輯整理相關資料分享如下，共大家參考。

首先就是飲食，以前過年才能吃到的大魚大肉，如今成為人們的家常便飯，尤其是像小龍蝦、燒烤、油炸食品、白酒、啤酒更是經(jīng)常的出現(xiàn)在我們的餐桌上。而這些食物很容易導致便秘、上火問題，如果便秘這些問題長期存在就會導致痔瘡的發(fā)生。

其次就是大便問題，在這里問大家一句，多少人大便時手機不撒手？多少大便超過15分鐘？我相信最少有60%的人存在這樣的情況，而大便時久蹲久坐同樣容易引發(fā)痔瘡問題，這也是一個重要的因素。

還有就是高強度的工作，現(xiàn)在熬夜加班已經(jīng)成為辦公一族的常態(tài)，經(jīng)常看到一些辦公室人員一天一坐就是10來個小時不起身，而長期處于久站久坐最容易引發(fā)痔瘡。

而這些壞習慣是導致痔瘡的重要誘發(fā)因素，即使我們將痔瘡問題解決了，如果這些習慣不改，那么痔瘡很容易再次復發(fā)。因此，我們建議大家，應該多保持良好的飲食、生活、作息習慣。

痔瘡發(fā)作時往往讓人痛苦不堪，比如下墜、疼痛、便血等，嚴重影響我們的生活，那么我們應該如何快速擺脫痔瘡的困擾呢？

首先就是保持良好的生活起居習慣，前面我們已經(jīng)提過了，就不再多 說了。

同時，必須及時采取有效的治療措施，一般痔瘡問題采用 甘 伯 宗 冰 幨 抑 菌 凝 膠 這類外用藥膏即可，基本上當天就可以止疼，一個月左右痔瘡的各種癥狀就能消失。不過要提醒大家，治療期間一定要 堅 持 用 藥，切 忌隨 意 停 藥，否則很容易造成痔瘡反復發(fā)作，久治不愈。

痔瘡的痛苦

當然，我們在治療時通過一些輔助措施可以更顯著的改善痔瘡，最后我們就介紹幾種不錯的輔助治療方法。

1、溫水坐浴，每天堅持2到3次，堅持15分鐘，對改善痔瘡疼痛、發(fā)癢等癥狀非常不錯。

2、每天三餐適當吃一些養(yǎng)胃和促進腸胃蠕動的食物，比如像豆類、小米、蘋果、香蕉等，可以有效緩解大便時患處的疼痛以及便血情況。

3、還有就是每天堅持做提肛運動，網(wǎng)上有很多相關的教程，大家可以去參考，對改善痔瘡問題也很有幫助。

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