哪幾類人最容易發(fā)作慢性咽炎？相信大家都想知道自己算不算這幾類人群中的一員，下面醫(yī)學教育網小編為大家搜集整理了相關信息，希望對大家有所幫助。

容易患有慢性咽炎的人群：

1、長期吸煙者、久聞油煙者、油漆工人或其他長期遭受有害氣體刺激者，咽部粘膜受損，易發(fā)咽炎。

2、有些人久受壓抑、精神抑郁或遭較重生活挫折，會感到咽部有異物感，這就是中醫(yī)所說的“梅核氣”，也屬慢性咽炎一種。

3、部分頸椎病患者，也會出現咽部異物感，患者會自以為患了咽炎，其實是頸椎病的一個癥狀。

4、嗜酒或夜生活過度，會耗損肺腎之陰，咽是肺之關，腎經走行咽喉壁，咽炎有時候成了肺腎陰虛首發(fā)癥狀。

5、多語耗傷氣陰，使得咽喉部免疫屏障受損，引起慢性感染，發(fā)為咽炎。老師、播音員等以語言為職業(yè)人士的咽炎多于此有關。

預防慢性咽炎的措施：

1、避免用嗓過度：注意休息，減少操勞，適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及時治療。

2、注意飲食：時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用淡鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。

3、多喝水：這是任何時候都不能忘記的一件事。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法?？捎靡粋€大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10—15分鐘，每天2—3次。

4、戒煙酒：煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

希望大家通過預防慢性咽炎的措施能夠擺脫慢性咽炎的困擾，如患有慢性咽炎請及時到正規(guī)醫(yī)院就診。