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寶寶感冒鼻塞不能入睡怎么辦

1、清潔鼻腔分泌物：可用軟棉簽輕輕地卷出鼻分泌物，如分泌物過硬，可滴入母乳或清潔的水少許，使其軟化后再行卷出。

2、解表通竅：將母乳約50一100毫升擠在小碗中，取蔥白(連根)1—2根，洗凈后放入奶中，隔水蒸5—10分鐘(可聞到蔥香味)，取出待涼后用小勺喂給嬰兒，有解表通竅治療感冒鼻塞的作用。

3、姜末捂腳心：寶寶感冒初期鼻子不通氣，可在晚上睡覺的時(shí)，用微燙的姜末放在寶寶腳心，可以使鼻子呼吸通暢，感冒也好的快。方法：姜切絲干鍋炒干，炒出姜香味(如果稍微糊也無妨)，可將炒好的姜絲放到一個(gè)小紗布袋里，再將微熱的姜絲紗布袋貼在寶寶腳心即可。(一定要注意姜絲的熱度不能太燙，以免燙傷寶寶。)

4、熱敷法：鼻子不通氣可能是寶寶囟門受涼導(dǎo)致，媽媽們可用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱;可在寶寶囟門處暖一會(huì)，不斷熱敷直到寶寶額頭出細(xì)汗為止，如不能分辨寶寶是否囟門受涼，也不妨一試，這樣做對(duì)寶寶是沒有傷害的。

5、蔥白泡水熏口鼻：寶寶傷風(fēng)性鼻子不通氣，可用蔥白泡水，將蔥白切絲(容易入味)，放到沸水中，趁熱熏寶寶口鼻，此方法對(duì)寶寶風(fēng)寒性鼻塞療效顯著。

6、如果寶寶左側(cè)鼻子不通氣可右臥，同樣右側(cè)不通氣可左臥;也可用手指輕按鼻翼兩側(cè)的迎香穴1—2分鐘，按摩完后喝一杯熱開水，可很快緩解甚至消除鼻塞反應(yīng)。

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