手足口病每年都會出來肆虐一番，搞得家長們是人心惶惶。當(dāng)然，人家手足口也確實(shí)有這個實(shí)力，連國家都要出面管理著，是國家法定的傳染病。今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來為您解答：如果不小心得了手足口病要怎么辦？要怎么樣才能避免得病？希望家長們看完后，既不懼怕，也不輕視。

什么是重癥手足口??？

有以下表現(xiàn)提示孩子可能在短期內(nèi)發(fā)展為重癥病例，需要立即送醫(yī)院治療：

●持續(xù)高熱：體溫大于 39℃，或者體溫大于38.5℃并持續(xù)超過3天；

●神經(jīng)系統(tǒng)異常：孩子出現(xiàn)嗜睡、嘔吐、頭痛等表現(xiàn)，有時會伴有肢體抖動、站立不穩(wěn)或肌陣攣（就是肌肉在抽搐）；

●心衰前表現(xiàn)：孩子呼吸和心率增快、四肢發(fā)涼、出冷汗，摸著皮膚濕冷。

重癥手足口病先出現(xiàn)發(fā)熱和神經(jīng)系統(tǒng)異常，之后再出現(xiàn)心衰前表現(xiàn)。所以，可以簡單記憶為：只要孩子38.5℃大于3天，出現(xiàn)嗜睡、嘔吐、頭痛等表現(xiàn)，立即帶孩子去醫(yī)院！

為什么強(qiáng)調(diào)早發(fā)現(xiàn)，早治療呢？因?yàn)槿绻搅诵乃デ氨憩F(xiàn)了，不經(jīng)治療的話，在幾個小時就會出現(xiàn)肺水腫、肺出血、休克，很快死亡，所以，一定要在心衰表現(xiàn)前送去醫(yī)院治療。

再強(qiáng)調(diào)一下：手足口病時，皮疹不能代表疾病的嚴(yán)重程度，不能以皮疹定輕重。有些孩子身上就幾個皮疹，但是在2-3天快速死亡；有的孩子身上皮疹又多又典型，可是幾天后疹子一退，啥事都沒有。

大約1%-1.6%的手足口病，會發(fā)展為重癥手足口病，并且會有0.03-0.05%死亡率。在我國，導(dǎo)致重癥手足口病最常見的病毒是腸道病毒71型。

病毒侵入人體后，隨著血液循環(huán)進(jìn)入大腦，導(dǎo)致腦炎、腦膜炎、顱內(nèi)高壓（頭痛、嘔吐等表現(xiàn)），繼發(fā)性的引起心率、血壓升高，并且引發(fā)肺水腫和心衰，嚴(yán)重導(dǎo)致死亡。

重癥手足口病多發(fā)生在3歲以下兒童，疾病進(jìn)展非?？欤?-4天左右就能形成重癥手足口病，一旦救治不及時，很快導(dǎo)致死亡。再次提醒，家長們一定要重視孩子癥狀哦。

還會指甲脫落和蛻皮？

對于柯薩奇A6病毒引起的手足口病，在發(fā)病后1-2月可能會出現(xiàn)指(趾)甲脫落的表現(xiàn)，這是因?yàn)榧装逯車装Y導(dǎo)致的。

另外，柯薩奇A6病毒引起的手足口病，在發(fā)病1-3周后，會出現(xiàn)手掌和腳掌的蛻皮表現(xiàn)，遇到也不用緊張，自己能恢復(fù)。

以上出現(xiàn)脫甲和蛻皮，也不是病情輕重的指示，因?yàn)槌霈F(xiàn)這些問題時，該病都好了。

手足口病用什么藥治療？

沒有特效藥

手足口病是腸道病毒引起的，目前沒有特效藥，只能對癥支持治療。

那怎么辦呢？其實(shí)家長們不要驚慌，手足口病絕大多數(shù)（98%以上）是普通型，屬于自限性疾病，就是不用治療自己也能好的。所以，我們做好對癥處理，緩解寶寶不適后，等待疾病消退就行了。

而對于重癥的手足口病，家長識別出來癥狀后，立即送醫(yī)院，之后用藥由醫(yī)生根據(jù)孩子病情進(jìn)行，也不用家長們操心了。

患兒怎么飲食和飲水？

飲食清軟糯為主：

孩子口腔皰疹在發(fā)病2-5天后會破裂形成潰瘍，這時孩子會覺得嘴巴疼痛，尤其是吃東西的時候，所以進(jìn)食就有講究了。

●建議給寶寶吃偏涼一些的食品，能緩解孩子的疼痛，國外一些醫(yī)生會讓孩子吃些冰淇淋，如果媽媽們不能接受，也最多給孩子吃些溫的食品，不能是熱的。

●在性狀上，要選擇軟糯的食品，硬的、干的、膨化的的食品就不要給寶寶吃了，否則越吃越疼。

●味道上以不刺激的食品為主，過于酸的、辣的食品不能吃。

●以上食品綜合一下，涼了的八寶粥是個不錯的選擇哦。

●另外，如果孩子確實(shí)疼痛的厲害，什么都吃不進(jìn)去，可以請醫(yī)生給開些止痛的漱口水，選擇喝進(jìn)去也沒啥副作用的類型，在孩子吃飯前10-15分鐘使用，能讓孩子吃個安穩(wěn)飯。

及時補(bǔ)水：

孩子生病后，本來就不愿意喝水，再加上嘴巴疼痛，喝水更少。體內(nèi)缺水后，身體機(jī)能會降低，疾病恢復(fù)就慢，還可能導(dǎo)致孩子脫水。所以生病后，一定要保證孩子飲水量足夠，評價的標(biāo)準(zhǔn)就是孩子小便次數(shù)不減少，顏色透明或者淡黃色。

●孩子一次喝水不多，那就少量多次的喝；

●不愿意用杯子喝，那就用勺子喝；

●不愿意自己喝，那就全家一起喝；

●不愿意喝白水，那可以喝奶、豆汁，也可以喝果汁，但要選擇刺激性小的，比如西瓜汁喝，不要喝橙汁、山楂汁等特酸的哦。

疹子怎么處理？

一個字，等，等其自行恢復(fù)。

上面講了，普通手足口病時，皮疹不痛、不癢、不結(jié)痂、不結(jié)疤，對孩子沒啥影響，所以不用特殊處理。給孩子穿寬松、柔軟的衣物，勤剪指甲避免抓破皮疹就夠了。

皮疹不用避水，該洗澡就洗澡，也不怕見風(fēng)，家里該通風(fēng)就通風(fēng)。但是別出去傳染別的小朋友哦。

怎么預(yù)防手足口病呢？

與其生病后治療，不如做好預(yù)防不生病，病人的呼吸道分泌物（鼻涕）、口水、大便、皮膚的皰疹里面都有病毒，并且排毒期非常長，所以得好好預(yù)防。

病人感染后，第一周傳染性最強(qiáng)，但經(jīng)呼吸道排毒時間有2-3周，經(jīng)糞便排毒可長達(dá)2-3月之久，地面、墻壁、玩具上也有病毒附著。

該病主要的傳播方式是接觸以上物品，另外，還可以通過呼吸道傳播，所以做好以下措施，能大大降低手足口的發(fā)病率，減少寶寶痛苦。

●避免接觸病人：避免親密接觸生病的病人，不要擁抱、分享玩具、餐具、洗浴用品，從而避免感染。

●洗手：洗手對預(yù)防手足口病非常關(guān)鍵，孩子們喜歡到處亂摸，手上就會有腸道病毒，之后手抓食品時，或者孩子吃手玩時，就會感染生病。建議在飯前，便后，孩子在外游玩回家后都要洗手，并且要使用七步洗手法好好洗哦，平時使用肥皂洗手就行，在懷疑接觸病人后，因?yàn)槟c道病毒對酒精不敏感，不要使用酒精基的洗手液，可以選擇使用肥皂或者含氯的洗手液洗手。

●注意食品衛(wèi)生：被糞便污染的蔬菜、水果、肉類上會含有腸道病毒，水果一定要清洗干凈，最好去皮后再吃；不要給孩子吃生的蔬菜；不要吃沒有完全做熟的肉食。

●不要亂舔東西：小寶寶都喜歡舔玩具，而留在玩具上病毒可能存活數(shù)天，健康寶寶舔到有病毒的玩具時，就非常容易感染手足口病了，所以不要讓寶寶舔別的小朋友的玩具哦，自己的玩具可以舔。

●生病后要隔離：不僅要預(yù)防孩子感染，當(dāng)孩子生病時，也不要出去感染別的小朋友，建議把生病的孩子限制在家里面，至少等到身上的皰疹里面的液體都干了（大約1周）才能出門，等孩子完全恢復(fù)正常后1周再出門更好（大約2周）。

●大人回家洗臉、洗手后接觸孩子

大人也會感染腸道病毒，多是無癥狀感染，但是有傳染性，病毒在大人呼吸道、手上存留著，所以大人外出回家后，一定要洗臉、洗手后再接觸孩子。

另外，再強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，家長們給孩子換完尿布后，也一定要洗手后再去照顧別的孩子，準(zhǔn)備飲食哦。

●少去人口密集的場所

人群密集的地方，往往病毒的密度也高，所以建議在疾病高發(fā)的季節(jié)，一定不要湊熱鬧，別帶孩子去擁擠處玩耍。

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