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飲食習慣與腎結石有直接關系

2017-07-02 14:15 醫(yī)學教育網(wǎng)
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相信很多人都想知道為什么會患有腎結石?腎結石與飲食有關系嗎?下面請大家仔細閱讀醫(yī)學教育網(wǎng)編輯專門為您整理的這篇文章吧。小編將在文中為您解答!

腎病

專家說,腎結石的形成,主要原因就是飲食,它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的。如果體內(nèi)的草酸積存過多就容易引起腎結石,比如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物。其二是動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內(nèi)后,要進行新陳代謝,它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸,尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。

如果,一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物,嘌呤的代謝又失常,草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。其三是脂肪攝取太多,因為脂肪會減少腸道中可結合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多。另外糖分增高、蛋白質(zhì)過量都容易出現(xiàn)腎結石的形成。

看來,腎結石與吃的習慣有著直接的關系。好吃的東西在誘惑著你,但是你必須控制住自己的嘴。必須注意食物的搭配,其實腎結石是尿石癥的一種,多在炎熱的夏天形成,因為夏天大量出汗,甚至體內(nèi)脫水,使排尿量減少,再加之夏季暴露于陽光下的時間長,紫外線照射皮膚有助于體內(nèi)維生素D和維生素A合成增多,尿內(nèi)結石物質(zhì)易產(chǎn)生結晶核,從而形成結石。到了冬季天氣寒冷,尿量增多,已形成的小結石被尿液沖刷,向下流動,此時引起腎絞痛癥狀。所以,腎結石常為“夏季形成冬季發(fā)病”。

預防腎結石的食療方法:

1、一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動物,特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾;疼痛嚴重時,患者常呻吟不止、輾轉(zhuǎn)不安、惡心嘔吐、面色蒼白、大汗淋漓、血壓下降,呈虛脫或休克狀態(tài)。

2、戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類、檳榔。

3、蔬菜除了韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜外其他的蔬菜都可以吃、水果除了荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃、五谷、薯類和豆類食物都可以吃、海產(chǎn)品的動物不能吃,但植物可以吃,例如發(fā)菜、紫菜、海帶可以吃。

相信大家在閱讀完以上內(nèi)容后對腎結石與飲食的關系有了更多的了解,同時醫(yī)學教育網(wǎng)小編提醒大家可以將這篇文章分享給身邊的朋友,讓更多的人了解,引起足夠重視!

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