新媽咪如何預(yù)防產(chǎn)后乳房脹痛的情況？相信這是大家最想知道，最想了解的問題。下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了相關(guān)信息，希望對大家了解感染艾滋病的兒童要如何照料能有所幫助。

新媽咪如何預(yù)防產(chǎn)后乳房脹痛的情況？

1、乳汁分泌過多，常導(dǎo)致乳房脹痛。如果小兒實在不能吃空奶，多余的奶一定要用吸奶器吸凈。

2、提倡按需喂養(yǎng)。小兒肚子餓和乳母感到乳房充滿時就進(jìn)行哺乳，不規(guī)定喂奶次數(shù)和時間。盲目按時喂養(yǎng)，將使乳房蓄奶過多。

3、產(chǎn)后未能及時哺乳，易可引發(fā)乳房脹痛，因此，產(chǎn)婦產(chǎn)后在30分鐘內(nèi)及早喂奶。

4、要有正確的喂養(yǎng)姿勢，使小兒含接良好，這樣既使孩子吃到更多的奶水，又解決了乳房脹痛的問題。喂養(yǎng)姿勢不正確，致使乳頭皺裂，母親因疼痛不敢讓小兒吃奶，乳汁蓄積在乳房中，乳房就更脹，孩子也吃不飽。所以，一定要保持正確的哺喂寶寶的姿勢。

5、掌握好產(chǎn)婦發(fā)奶食物，如雞湯、魚湯等營養(yǎng)湯的進(jìn)食量，由少而多。

6、哺乳前熱敷乳房。輕輕從四周向乳頭方向按摩擠捏、使乳汁排出。

通過上述信息介紹，相信大家對于新媽咪如何預(yù)防產(chǎn)后乳房脹痛的情況有了一定的了解。因此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編建議大家，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣可以幫助大家早日遠(yuǎn)離疾病的困擾。如出現(xiàn)身體不適，請及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期，從而導(dǎo)致病情惡化。