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咳嗽是呼吸系統(tǒng)的常見疾病,相信大家并不陌生,您想知道關(guān)于咳嗽常見的預(yù)防措施嗎?相信您看了這篇有關(guān)咳嗽常見的預(yù)防措施的文章,您就了解了。
1.加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶外活動(dòng),提高機(jī)體抗病能力。
2.氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服,防止過冷或過熱。
3.防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)整理,所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
4.生活要調(diào)理。對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。
5.少去公共場(chǎng)所。盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所,少與咳嗽患者接觸。
6.少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所,減少感染機(jī)會(huì)。
7.經(jīng)常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí),室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
8.及時(shí)接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。
9.食用梨和蘿卜。平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜,對(duì)咳嗽有一定的預(yù)防之效。
咳嗽患者要注意,如果我們能夠把自己生活安排得有條不紊,養(yǎng)成健康的生活方式,那么我們出現(xiàn)咳嗽的幾率也會(huì)減低。