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經(jīng)臨床研究表明,易患高血壓的人群分為以下5種類(lèi)型:
1、吸煙、肥胖者容易患高血壓。人體肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使體重增加,血容量也增加,使心臟負(fù)擔(dān)加大和血管阻力增加,因此易發(fā)生高血壓;
2、攝入食鹽較多者容易患高血壓。食鹽含鈉,吃鹽多攝入的鈉就多,鈉把身體內(nèi)的水分牽制住,使血的容量增大,從而造成高血壓;
3、飲酒多的人容易患高血壓。喝白酒每天超過(guò)2兩,久而久之造成酒精在體內(nèi)損害動(dòng)脈血管使動(dòng)脈硬化、血壓升高,如果同時(shí)又吸煙,則加重血壓的升高;
4、精神長(zhǎng)期緊張和性子急的人容易患高血壓。長(zhǎng)期給予不良刺激,如精神緊張、情緒激動(dòng)、焦慮過(guò)度、噪音等,加上體內(nèi)生理調(diào)節(jié)不平衡,大腦皮層高級(jí)神經(jīng)功能失調(diào),容易發(fā)生高血壓;
5、父母患有高血壓者容易患高血壓。高血壓是多基因遺傳,有高血壓家庭史的人,又有不良嗜好和不良的刺激,常容易發(fā)生高血壓。另外,某些疾病也可引起高血壓,如腎病、冠心病、局部血管性疾病、糖尿病等患者易產(chǎn)生高血壓病。
值得一提的是,瘦人雖不像胖人那樣血容量大,但也可因其他因素造成高血壓,因此,瘦人仍不可忽視對(duì)自己血壓的監(jiān)控。
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