有些朋友可能對打呼嚕的五大危害比較感興趣，為了讓大家更清楚地了解這個問題，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家搜集整理了打呼嚕的五大危害這篇文章提供如下，僅供參考！

打呼嚕者如有吸煙的習(xí)慣則需立即戒煙。因為只有保持鼻咽部的通暢，才能減輕鼾聲，而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經(jīng)堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。此外，打呼嚕者還應(yīng)預(yù)防感冒并及時治療鼻腔堵塞性疾病。