唱片專輯銷售成績(jī)亮眼、外型也同樣受人矚目，更代言無(wú)數(shù)商品及知名彩妝，你或許跟我一樣好奇，她是如何兼顧這一切呢？透過(guò)3個(gè)魔幻咒語(yǔ)，一起進(jìn)入Jolin的魔幻世界！

成為全職藝人之后，工作壓力加上生活作息不正常，Jolin的皮膚常常發(fā)出警訊。為了維持肌膚的最佳狀態(tài)，Jolin在繁忙的工作之余，一定會(huì)抽空去護(hù)膚中心做臉，在家則是敷面膜、用復(fù)方精油保養(yǎng)品寶貝皮膚。

魔幻美膚咒語(yǔ)一：

魔法就是我有精油成分的深層按摩霜，每當(dāng)我細(xì)細(xì)按摩的時(shí)候，我感覺自己的毛孔徹底潔凈，我感受到了前所未有的平靜，那真是一種奇妙的感覺啊！

方法:

在卸妝、洗臉之后，輕輕地拍上精油化妝水，再涂一層淡淡的精油保濕乳液，如果還有力氣的話，就用我的米米武器——精油去角質(zhì)磨砂膏，以畫圓的方式，由內(nèi)而外，輕輕的按摩臉部。在這之前，最好再去泡個(gè)澡，點(diǎn)個(gè)熏香。哇！整個(gè)房間都是我最喜歡的香味耶！多迷人�。≌麄�(gè)人都放松，心情也跟著好了起來(lái)。

魔幻美膚咒語(yǔ)二：

其實(shí)我的保養(yǎng)，后來(lái)變得很簡(jiǎn)單，我覺得那跟了解自己皮膚的真正需要，很有關(guān)系。

皮膚的保養(yǎng)是由內(nèi)而外開始，健康的肌膚一定是來(lái)自于一個(gè)健康的身體！所以，無(wú)論是睡眠或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充都很重要噢！

營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：

如果你因?yàn)楣ぷ髅β�，或因�(yàn)榻?jīng)常外食，而不確定自己的飲食是不是夠均衡，那么也許你可以跟我一樣，養(yǎng)成吃綜合維他命或營(yíng)養(yǎng)品的習(xí)慣，當(dāng)然我偶爾也會(huì)休息一下，一個(gè)星期吃個(gè)四五次就可以了。

魔幻美膚咒語(yǔ)三：

睡眠方面：

1.睡前照鏡——對(duì)著鏡子反復(fù)做出你自己認(rèn)為最美好的表情——愉快的笑容，然后在歡樂(lè)的心境中入睡。美的表情將在你的大腦中留下印象，你就會(huì)成為真正的“睡美人”。

2.音樂(lè)、牛奶——利用睡前的時(shí)間，聆聽音樂(lè)，使自己沉浸于音樂(lè)所營(yíng)造的寧?kù)o、柔美的意境，讓精神及肌膚都得到音樂(lè)的撫慰，并會(huì)增加肌膚對(duì)保養(yǎng)品的吸收能力。

睡前喝一杯熱牛奶，其豐富的鈣質(zhì)和色胺酸可以放松肌肉，使全身產(chǎn)生舒適感，有利于入睡和解除疲勞。

[此貼子已經(jīng)被作者于2007-1-8 11:48:23編輯過(guò)]