在不同的地區(qū)和環(huán)境中，亞健康狀態(tài)的表現形式也有鮮明特征?！拔宀【C合征”——肥胖、高血壓和高脂血癥、冠心病、糖尿病和中風，是一組隨年齡增長而增長的現代“文明病”，它們的亞健康表現：高血脂、高血粘度、高血糖、低免疫力的三高一低等頌向，在城市相對富裕的市民中比較多見，可以預見，如果任其發(fā)展，這部分人中的絕大多數將很快步入“五病綜合征”的行列。而在農村或相對貧苦的人群中，亞健康狀態(tài)則以慢性勞損、肌肉關節(jié)病變和疼痛、營養(yǎng)不良，慢性感染等所占的比例為高。

　　研究還發(fā)現，隨著生活條件優(yōu)越，衛(wèi)生條件改善，發(fā)達地區(qū)人均壽命延長。但因生活節(jié)奏加快，競爭激烈，心理壓力大，人際關系趨于復雜，而生活方式一時尚未調整得當，越是發(fā)達地區(qū)，越是社會精英階層，亞健康問題越趨嚴重，且有急速蔓延之勢。在我們的統(tǒng)計中，大城市與城鎮(zhèn)居民同年齡段人群相比，前者已進入亞健康狀態(tài)的比例要高出7%～9%，可以預計比農村人群還要高出更多。

　　亞健康多為心身性的，心因常起主導作用。而且，個體的個性特征也常有著特殊意義。美國國家疾病控制中心已經認定：具有過分的抱負，敵意感過強的A型行為，是促成冠心病形成的獨立的高度危險因素。在39～55歲的人群中，具有這類行為特征者，若干年后有10%將發(fā)展成冠心病，而這類行為不明顯者患冠心病的還不到3.8%.具有這類行為特征的人還容易發(fā)生原發(fā)性高血壓、糖尿病等。另一方面，慣于自我克制、情緒低沉、悲觀，又不太愿意讓負性情緒表達出來者（這被稱作C型行為），其腫瘤發(fā)生率比非C型行為者高出3倍。

　　亞健康所反映出來的種種癥狀，并不能作為確診某種疾病的絕對依據，但它們預示著明天各種嚴重軀體病變的來臨，警惕??！

　　減弱的特殊狀態(tài)，它的特有癥狀與一個人從不睡眠轉向睡眠狀態(tài)時所出現的癥狀相似：神經系統(tǒng)與肌肉緊張程度減低，身體組織中氧氣和能量消耗減少，心臟活動減弱，這時就容易出現疲勞。另外，生理學家還發(fā)現，單調的家務勞動還會產生心理上的厭煩，使人注意力不集中，并產生埋怨情緒，將家務勞動看成是沉重的負擔，這也容易引起疲勞。