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女性更年期的營(yíng)養(yǎng)重點(diǎn)-公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師輔導(dǎo)資料

公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試中的知識(shí)點(diǎn)較多,以下是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理,希望對(duì)您有所幫助。

女性更年期的營(yíng)養(yǎng)重點(diǎn):

更年期的婦女亦要多攝取豆類制品。有些婦女會(huì)服用雌激素來(lái)減輕更年期的不適癥狀,但這些激素補(bǔ)充劑會(huì)與乳房與子宮的雌激素受體緊密結(jié)合,對(duì)乳房造成刺激,有誘發(fā)乳腺癌的可能。豆類所含的植物性雌激素-大豆異黃酮,生理機(jī)能類似雌激素,從自然飲食中攝取,亦可達(dá)保健的效果。豆腐、豆?jié){等豆類制品都含有豐富的大豆異黃酮。

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