2023年公衛(wèi)助理醫(yī)師考試常見知識點《基本健康行為》練習題

2022-11-15 16:18 醫(yī)學教育網(wǎng)

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醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理了2023年公衛(wèi)助理醫(yī)師考試常見知識點《基本健康行為》練習題如下，2023公衛(wèi)助理醫(yī)師考生來答！

20世紀60年代末美國學者布瑞斯洛提出7種基本健康行為，下列哪項不屬于健康行為

A.正常規(guī)律的三餐，不吃零食

B.適量運動

C.盡可能多睡

D.不吸煙

E.不飲酒

【正確答案】C

【答案解析】美國學者布瑞斯洛發(fā)現(xiàn)了七項與人們的期望壽命和良好健康顯著相關的簡單而基本的行為。它們是：每日正常而規(guī)律的三餐，避免零食；每天吃早餐；每周2～3次的適量運動；適當?shù)乃撸客?～8小時）；不吸煙；保持適當?shù)捏w重；不飲酒或少飲酒。睡眠只要適度就好，睡得太多或是太少都會影響人的健康。

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