不要大齡標(biāo)簽，讓醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)助你撕掉“大齡考生備考難”相信不少公衛(wèi)助理醫(yī)師考生想要了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯將搜集整理的一些經(jīng)驗(yàn)和建議分享如下：

一、注意學(xué)習(xí)的順序

帶著問(wèn)題聽(tīng)課，會(huì)起到事半功倍的效果，加深記憶。而做題又是對(duì)自己看書(shū)、聽(tīng)課每個(gè)階段的總結(jié)，會(huì)反應(yīng)出自己的學(xué)習(xí)上的不足。所以要通過(guò)考試，必須做大量習(xí)題，鞏固自己的學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。

二、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，有了目標(biāo)，學(xué)習(xí)有了動(dòng)力，才能更好的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，鞭策自己。

三、攻破記憶難關(guān)

對(duì)于年齡大的考生來(lái)說(shuō)，反復(fù)反復(fù)再反復(fù)是有效的學(xué)習(xí)方法。而反復(fù)恰是考驗(yàn)自己的堅(jiān)持。

記憶方法：

（1）求理解。俗話說(shuō)，欲要記，先要懂。從記憶規(guī)律的角度來(lái)講，一個(gè)人對(duì)所要記憶的知識(shí)，理解得越深刻，記憶效果就越好。因此，考生對(duì)于所學(xué)知識(shí)要搞清弄懂，特別是對(duì)那些重點(diǎn)、理難點(diǎn)內(nèi)容更是要耐心琢磨，反復(fù)品味，力求“知其義而明其根”。國(guó)外有人曾作過(guò)研究：對(duì)于一個(gè)成年人來(lái)說(shuō)，一篇百字文，在搞清了文章的思想、內(nèi)涵和基本語(yǔ)意后，大概15——20分鐘就可以把它記住了，如果盲目機(jī)械記憶，則要近1小時(shí)，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

（2）巧記憶。善于根據(jù)不同的教材內(nèi)容和學(xué)科特點(diǎn)，結(jié)合自己的實(shí)際，運(yùn)用多種方法進(jìn)行記憶?？煞稚㈦y點(diǎn)，學(xué)練結(jié)合；自我回憶，嘗試再現(xiàn)；抓住特征，展開(kāi)聯(lián)想；記住主要公式，進(jìn)行類推；賦予機(jī)械的材料以人為的意義等。

（3）多動(dòng)筆?！昂糜浶圆蝗鐮€筆頭”。在學(xué)習(xí)中，一定要注意學(xué)思結(jié)合，手腦并用，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習(xí)慣。對(duì)于那些重點(diǎn)、難點(diǎn)又不容易記住的內(nèi)容更是要多動(dòng)筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。

四、專心學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)期間不要分心，邊做其他事邊學(xué)習(xí)，這樣耽誤了時(shí)間，沒(méi)有效率的學(xué)習(xí)是大忌。

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