關于排卵自測你真的懂嗎？時間節(jié)點要抓好！

“關于排卵自測你真的懂嗎？時間節(jié)點要抓好！”不少備孕女性都對這個話題很感興趣，那么答案是什么呢？接下來就和小編一起來看看吧！

1.排卵試紙法

無論你的周期是否穩(wěn)定，你都可以在月經(jīng)來后的第10天起開始檢測，每天定時定點檢測一次，時間在早晨10點到夜里8點這個范圍最好，直到結果顯示兩條線顏色差不多，或者下面的線比上面的深即可。

2.月經(jīng)周期法

弄清楚最近半年的周期情況，學會將相應數(shù)字帶入公式計算即可。

3.宮頸粘液法

可在月經(jīng)來后來每天連續(xù)檢測，你會在一天天中發(fā)現(xiàn)粘液的顯著變化。

4.基礎體溫法

時間點很重要，清晨起床后，拒絕一切活動，迅速拿起身邊的體溫計放入嘴里測量，7分鐘左右取出，記錄結果。

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