準媽媽孕期怎么“吃”？

字號

準媽媽各種營養(yǎng)怎么補？
小編寄語：生兒育女是人生大事，生育健康、聰明的寶寶是每個家庭的共同愿望，所以準媽媽在孕期怎么吃？怎么補？已經成為了很多準媽媽最煩惱的事情。醫(yī)學教育網小編特意為您整理了懷孕期最關心的那些“吃”的問題，供您參考！
準媽媽孕期怎么吃？
	孕期每周營養(yǎng)食譜　怎么吃，寶寶更聰明？　怎么吃長胎不長肉？　孕早期營養(yǎng)怎么補？　孕中晚期營養(yǎng)怎么補？　適合孕期進食的水果和食材有哪些？
準媽媽孕期需注意
	孕婦營養(yǎng)不足會帶給胎兒的嚴重后果　孕期必知的飲食禁忌　孕期進補切莫過頭？　孕期怎么控制胎兒體重？　妊娠肥胖的危害？
	孕婦怎么補鐵（食補）？　孕婦怎么補碘（食補）？　孕婦怎么補鋅（食補）？　孕期怎么補鈣（食補）？　孕期葉酸怎么補？　孕期怎么補維生素（食補）？

結語：正保婦幼課堂——孕期系列視頻課程，由業(yè)內大牌專家聯(lián)袂授課，精彩紛呈，孕期系列視頻課程共計133門，單門課程驚爆價1元，買多少送多少，折合0.5元/門，歡迎選購！點擊選購課程>>? 想要了解更多婦幼課堂視頻講座請點擊>>