月子里不能提重物，真的嗎？

在中國(guó)，是很注重女性產(chǎn)后坐月子的，那么月子里不能提重物，真的嗎？

婦幼課堂回復(fù)：產(chǎn)后第1周，新產(chǎn)婦若忽然下床，血液突然完全往下流，容易造成低位性貧血，所以下床動(dòng)作要緩慢。另外，此時(shí)提重物容易造成子宮下垂，新產(chǎn)婦最好是減少需要用到腹部肌肉力量的動(dòng)作。

中國(guó)人坐月子是很有道理的，是對(duì)孕期、分娩期的組織功能恢復(fù)、心理調(diào)適，由亞健康到健康的過程。在月子里女性的生殖器官要把懷孕期間發(fā)生的變化逐漸恢復(fù)，惡露由血性的逐漸變成粉色漿液性的，再逐漸變成白色的，大約需要4-6周干凈。子宮恢復(fù)成孕前倒置的梨形要6周的時(shí)間，包括子宮內(nèi)膜再生，子宮頸約4周恢復(fù)，陰道產(chǎn)后3周逐漸恢復(fù)出現(xiàn)皺襞。

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