當(dāng)機(jī)體處于缺氧狀態(tài)時(shí)，為了適應(yīng)低氧環(huán)境，機(jī)體會(huì)通過(guò)一系列生理調(diào)節(jié)機(jī)制來(lái)增加氧氣攝取和利用效率。主要涉及的兩個(gè)系統(tǒng)是呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)。
1. 呼吸系統(tǒng)的調(diào)整：在缺氧條件下，位于頸動(dòng)脈體和主動(dòng)脈體中的化學(xué)感受器會(huì)檢測(cè)到血液中氧氣分壓下降，并將這一信息傳遞給延髓的呼吸中樞。這會(huì)導(dǎo)致呼吸頻率加快、呼吸深度加深，即出現(xiàn)所謂的“呼吸急促”，以增加肺通氣量，從而提高吸入空氣中的氧含量。
2. 循環(huán)系統(tǒng)的調(diào)整：心臟和血管也會(huì)做出響應(yīng)來(lái)改善組織供氧。首先，心率會(huì)加速，心肌收縮力增強(qiáng)，導(dǎo)致每搏輸出量增加，進(jìn)而使總的血液循環(huán)速度加快；其次，為了優(yōu)先保證重要器官（如大腦、心臟）的血液供應(yīng)，機(jī)體將通過(guò)交感神經(jīng)系統(tǒng)的激活引起外周血管尤其是皮膚和內(nèi)臟等非關(guān)鍵區(qū)域血管的收縮，從而減少這些部位的血流量。同時(shí)，肺部血管擴(kuò)張以促進(jìn)更多的血液流經(jīng)肺泡進(jìn)行氣體交換。

此外，在長(zhǎng)期慢性缺氧的情況下，機(jī)體會(huì)有更進(jìn)一步的適應(yīng)性變化，比如紅細(xì)胞數(shù)量增加（通過(guò)刺激骨髓產(chǎn)生更多紅細(xì)胞），提高攜帶氧氣的能力；肌肉中線粒體密度增加，提升細(xì)胞對(duì)氧氣的利用效率等。這些改變有助于機(jī)體更好地應(yīng)對(duì)持續(xù)存在的低氧環(huán)境。