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如何才能在2018年初級護(hù)師考試中正常發(fā)揮?

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如何才能在2018年初級護(hù)師考試中正常發(fā)揮?這一點在很多考生看來十分重要。其實最重要的就是保持良好的心態(tài),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編專門解答如下:

1、克服怯場方法

要消除怯場現(xiàn)象,首先應(yīng)正確對待考試成績,正確對待各種壓力,放下思想包袱,輕裝上陣。努力爭取,萬一失利了也不過分緊張,找出原因再接再勵。其次應(yīng)認(rèn)真系統(tǒng)地全面復(fù)習(xí),掌握重點難點和解題方法,胸有全牛才能游刃有余。萬一出現(xiàn)怯場也不要緊張,要相信這是完全可以克服的。因為人體有自我調(diào)節(jié)系統(tǒng),能自己控制自己。醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理其次,可以用自我暗示的辦法,對自己說,要冷靜,不要緊張;也可以閉目片刻,做深呼吸,默默數(shù)數(shù)等;如果因為碰到難題而緊張,則可先做易題,留出足夠的時間再解難題,使情緒得以緩沖,然后變得平靜??朔訄觯饕孔约旱囊庵竞土α?,總之,怯場是一種心病,心病還需心治,這就是了解考試,認(rèn)識考試,只要對考試做到了充分了解,心病則去,考試時自然就不緊張了。

2、考場答題不留“空白”

做題“空白”無論如何是不會得分的,有的題不會做或沒有把握,也不要空著。如沒有把握,醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理要堅持相信第一感覺。經(jīng)驗告訴我們,第一感覺往往是最理想的選擇。或者用排除法篩除其中一兩個選項,再從剩余的選項中選出較為正確的選項。以達(dá)到在能得分的地方絕不失分,不易得分處爭取得分的目的。

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